Uleiul de măsline este asociat cu scăderea riscului de demență. Cât ar trebui consumat
Aproximativ 5,8 milioane de oameni din SUA suferă de demență, iar aceste cifre se așteaptă...
Culinar
Cum păstrezi busuiocul, astfel încât să rămână mai proaspăt mai mult timp
Vara avem acces la fructe și legume proaspete, coapte la soare. Gustul lor este unic,...
Cum prepară un cunoscut bucătar burrata proaspătă cu rucola și roșii
Burrata proaspătă cu rucola și roșii este un preparat rapid, special pentru zilele caniculare. Secretul...
Rețeta pentru salată de vinete a lui Radu Anton Roman. Secretul care o face diferită
Salata de vinete este un deliciu vara, fiind foarte ușor de realizat și savuroasă. Iar...
Nu ar trebui să lipsească de la nicio masă. Peștii cei mai sănătoși pentru consumul uman
Știm deja că o dietă sănătoasă presupune și consumul de pește. Chiar și medicii recomandă...
Topul alimentelor consumate zilnic de 80% dintre români: legumele, fructele și pâinea
Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză – și-a propus să evidențieze, prin studii de...
Cea mai sănătoasă carne pe care o poți consuma. Nu e neapărat puiul sau peștele
Pentru majoritatea oamenilor, carnea este principala sursă de proteine pe parcursul zilei. Ghidul dietetic american...
Ce alimente e bine să nu ratăm vara asta?
Soarele arde, temperaturile cresc, este momentul să renunți la câteva straturi de haine, precum și...
Cum faci cea mai bună salată de vinete, un preparat ieftin și delicios. De ce trebuie să speli ceapa după ce ai tocat-o
Delicioasele vinete sunt nelipsite vara din meniu. Deși pot fi preparate în felurite moduri, zacuscă,...
Ce facem cu pâinea pentru a ține mai mult? Trucuri mai puțin cunoscute
Pâinea este o sursă importantă de carbohidrați și poate fi o parte sănătoasă a unei...
